幼児・小学生の子を持つ４人家族の平均的な食費はいくら？
他の同じような家庭は大体どのくらいかかってるんだろう・・・って思っていました。
そこで調べたところ、こちらのサイトによると、平均的な食費は７万円台という結果に！
https://mama.chintaistyle.jp/article/foodexpenses-family-of-4/
今回は、パルシステムでの利用が月にいくらかかっているのかを明細付きで公開します。
- 家族構成は、幼児・小学生・夫と私の４人家族。
- 共働きで、毎日の大体の帰宅時間は６時過ぎ。それから夕食の準備をしています。
- 食材宅配サービス歴８年。パルシステムなどの食材宅配サービスの他に、スーパーなどを併用し日々の食事をまかなっています。
パルシステムって？
- 農薬や薬品にできるだけ頼らない野菜やお肉
- 手軽に食べられて、化学調味料を使わない加工品
- 忙しい日々に役立つお料理セット
- 環境に優しい生活用品
などを取り揃えている食材宅配サービスです。
赤ちゃんの離乳食作りが楽になるアイテムがたくさん揃っていたので大活躍でした！
▶【生協の宅配 パルシステム】利用歴８年の私が選んだ 離乳食づくりに便利だったアイテム ５選！
パルシステムは首都圏の方におすすめです！
首都圏を中心に約１６０万世帯が利用している宅配サービスで、対象地域は東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県・福島県・山梨県・静岡県・新潟県です。
生協の宅配パルシステムは安心・安全な食材を中心に、毎週１回決まった曜日にご自宅先に注文した商品を届けてくれます。（地域によって配達曜日が決まっています）
パルシステムの基本手数料は通常、１回１９８円です。（税込６０００円以上の注文で無料）
我が家ではベイビー＆キッズ特典利用しているので、１回税込３０００円以上の注文で手数料無料になります。なので、いつも３０００円以上になるように注文しています。（地域によって手数料や優待が異なります）
※入会金・年会費はかかりませんが、パルシステムに加入する際に、出資金として１０００円〜２０００円を支払いますが、退会する際に返金されます。
※支払い方法は口座振替・クレジットカードになります。（毎月１回１ヶ月分）
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パルシステム まずは資料請求・おためしはこちらから▶人気の食材宅配サービスはコスパいい？オイシックス・パルシステム【メリット・デメリット】
１週目 注文品と合計金額
- グリーンボックス ８品
- 玉ねぎ ２ｋｇ
- ヨーグルト ６個
- おやつソーセージ
- つがるりんごジュース
- こんせん７２牛乳
- 餃子にしよう
- 国産豚肉で作った肉まん
- 大きめ天然むきえび
- 国産キウイフルーツ
計 １０品 合計 ４，４７１円 ※割引など含む。
２週間に１度設定のグリーンボックス８品が入っています。内容はこちら
今回のグリーンボックス ８品 内容
- にんじん
- 小松菜
- ごぼう
- 大根
- 里芋
- 水菜
- リーフレタス
- しめじ
２週目 注文品と合計金額
- 無洗米 新潟コシヒカリ ５ｋｇ
- サバみりん干し ２枚
- クリーミーヨーグルト ６個
- ロースハムスライス ペアパック
- つがるりんごジュース
- こんせん７２牛乳
- 具の大きなシーフードミックス
- 冷凍カットほうれん草
- つるっと水餃子
- サラダベース産直ごぼう
計 １２品 合計 ５，９６１円 ※割引など含む。
お米を頼んで、この価格だと安いほうかな？！
我が家では５キロのお米は約１ヶ月もちます。
３週目 注文品と合計金額
- グリーンボックス ８品
- 餅巾着入りおでんセット
- クリーミーヨーグルト ６個
- 昭徳の産直九州産天日干しさわら ３切
- つがるりんごジュース
- こんせん７２牛乳
- 産直米のクリーミードリア
- こだわり酵母塩バターパン
- ほっけ昆布醤油干し ３切
- 国産キウイフルーツ
計 １０品 合計 ４，５４３円 ※割引など含む。
今週のグリーンボックスの内容はこちら
今回のグリーンボックス ８品 内容
- にんじん
- かぶ
- ごぼう
- 長ネギ
- ターサイ
- さつまいも
- リーフレタス
- しめじ
今回は珍しい野菜、ターサイが入っていました！
どう調理するか悩みましたが・・・他の野菜と一緒にオイスター炒めにしました。
グリーンボックスを頼むと、普段出会えない野菜に出会えるのでレパートリーが増えますよ。
４週目 注文品と合計金額
- つがるりんごジュース
- こんせん７２牛乳
- クリーミーヨーグルト ６個
- ミニアメリカンドッグ
- 直火炒めチャーハン
- 煮込んでおいしいロールキャベツ ６個
- 北海道産ぶりの旨味醤油漬け ４切
- よつ葉パンにおいしい はちみつ＆バター
- 国産牛で作ったデミグラスハンバーグ
- 骨まで丸ごと甘酢味（さば）
- とろっと甘い美味野菜１００％
- 徳用玉ねぎ ２ｋｇ
計 １２品 合計 ４，８３１円 ※割引など含む。
パルシステム 注文品の１ヶ月のトータル金額
| パルシステム | パルシステム料金 |
| １週目 | ４，４７１円 |
| ２週目 | ５，９６１円 |
| ３週目 | ４，５４３円 |
| ４週目 | ４，８３１円 |
| 合計金額 | １９，８０６円 |
その他スーパーで、肉や魚をまとめて買うことが多いです。１ヶ月のスーパーの買い物金額が約５万円くらいになっています。
なので、４人家族の１ヶ月の平均の食費７万円以下にはなんとか収まっているかな、という感じです。
もちろん超える月もありますが、パルシステムで使う金額は２万円くらいにしています。
パルシステムは、できるだけ農薬に頼らない野菜、添加物の少ない加工品などの商品を扱っている食材宅配サービスです。コスパもいいのが特長です。
まずは、資料請求・おためしをしてみてくださいね！
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最後までご覧いただきありがとうございました。
